Londrina será palco do curso de Ginástica Natural e Treinamento Funcional

O curso de Ginástica Natural e Treinamento Funcional, ministrado pelo Prof. Esp. Alvaro Romano, no dia 13 de setembro de 2014, em Londrina, Paraná, tem como objetivo disseminar o método em Londrina e região, a fim de preparar os profissionais para o mercado de trabalho. Além disso, a coordenação é do Prof. Dr. AntonioCarlos Gomes, um dos maiores especialistas em Treinamento Desportivo do Brasil.

O método “Ginástica Natural” é considerado como uma prática revolucionária de condicionamento físico e melhoria da saúde e vêm sendo testado e aprovado ao redor do mundo nos últimos 30 anos. Foi criado no Brasil e hoje está presente em mais de 25 países.

Com exercícios específicos para cada nível de praticante, os movimentos da Ginástica Natural, trabalhados em conjunto com a fisioterapia, ajudam na recuperação de pacientes lesionados. Os exercícios podem ser praticados ao ar livre ou em ambientes fechados como academias, studios, clubes e até mesmo em casa.

O método deverá proporcionar aos praticantes muitas qualidades físicas, tais como: força, equilíbrio, estabilidade do core, mobilidade, resistência, coordenação, técnicas de alongamento e flexibilidade e tudo de forma dinâmica e simultânea.

Os exercícios foram desenvolvidos em longas sessões de treinamento individual e na sequência aplicados em diferentes tipos de pessoas com objetivos também distintos. Além disso, o método já foi testado e aprovado por especialistas em ampla gama de modalidades como: atletas, técnicos, treinadores, entusiastas, professores, fisioterapeutas.

Assessoria de Imprensa Sport Training