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A modelo também contou como mantém o corpo em forma

Lenara Dias posou para um ensaio bem sensual. Só de lingerie, a gata exibiu o corpão e esbanjou boa forma, conseguida através de muita musculação. "Acho difícil manter uma rotina específica. Gosto de treinar logo cedo, pela manhã. Acredito ser o segredo para manter o dia  sem preguiça e poder concluir todas as atividades. Para mim treinar não é sacrifício,e sim, um prazer. Treino todas as partes por iguais mantendo um treino hit para ficar mais sequinha", disse.

Malhar para a morena pode ser prazeroso, mas manter a dieta não é tão fácil assim. "Não adianta só malhar se não tiver uma alimentação regrada. Esta é minha maior dificuldade. O que ajuda muito é que gosto de cozinhar. Assim, mantenho a dieta com receitas low carb", completa a beldade.

Lenara estreou no último domingo no programa João Kleber Show como atriz de pegadinhas. "Adorei a experiência. O diretor e toda a produção são uns amores e me deixaram super à vontade", afirmou a modelo, que agora quer ir mais longe: " Quero fazer novos projetos na tv , mas claro, conciliando com as pegadinhas . Atuar sempre foi um sonho".

Thiago Freitas/Asimp

Foto: W Santos / VH Assessoria

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