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Juliana Vieira contou como faz para manter a boa forma

Além de sempre conseguir resultados positivos para os seus pacientes, a nutricionista Juliana Vieira se destaca por sua beleza. De biquíni, a beldade mostrou no próprio corpo o resultado do seu método nutricional.

Conhecida como nutricionista gata, Juliana tem 1,65 m, 55 kilos e quadril 90 cm. Ela contou como alcançou o corpo sarado.

"Eu crio rotinas e me adapto a elas . Faco exercícios físicos regularmente. Como a quantidade certa que meu metabolismo precisa. Nunca fico  sem comer, Tenho meu habito de dormir 6 horas por dia, pois , alimentação e atividade física sozinhas não fazem milagre . Eu estabeleço metas reais, que me  vão trazendo o que eu  realmente quero" , revela.

Vanessa Haddad/Asimp

#JornalUnião

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